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2012年3月 4日 (日)

冷蔵庫一掃焼きそば朝ごはん

先週は病人の私が昼間にささっと食べられる食材を亮一が冷蔵庫に大量にキープしてくれていて、体調悪くてもささっとうどんを食べたり、プリンを食べたり・・・ロールケーキ食べたり、真空パックの鯖の味噌煮を食べたり・・・と助かりました。しかし「すぐに食べられるもの」って結構太りますね。一品ものが多く、野菜も不足してしまい、病気のはずが体重はアップ。イメージ的には、ハリセンボンの春奈嬢、って感じです。(春奈大好き!)亮一までふっくらしてきました。

焼きそばも野菜と肉をちょちょっと炒めたらできるので、冷蔵庫のストックにありました。今日はこの残りの焼きそばで朝ごはんです。

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白菜、ニラ、ソーセージ、シイタケ、ツナ、じゃこなどなど・・・なんでもありの具材で作りました。これを最後に、しばらくは「一品もの」から卒業し、ヘルシーごはんにして体重を戻さねばなりません。

アカデミー賞の助演男優賞に輝いたクリストファー・プラマー、御年82歳。精力的だ!「人生はビギナーズ」ぜひ見たいです。このクリストファー・プラマー氏の「終着駅 トルストイ最期の旅」、おすすめです。この方の娘さんは特徴のある女優さんアマンダ・プラマーです。

日本の方のアカデミー賞ではでんでんさんが「冷たい熱帯魚」で最優秀助演男優賞を取りましたね。おめでとうでんでん!!「冷たい熱帯魚」での豪快なキャラ、最高でした。

日米の助演男優賞が両方とも「大人」のいい味だしてる俳優さんで、高齢化社会を象徴してる気もします。

圭子&亮一

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