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2013年2月16日 (土)

芋を食べ続ける私・・・

今日は午前に市の健康診断で体重やらはかってきました。結果は・・・ こないだマルちゃん正麺食べたのがあかんかったんか!!?だっておいしいんだもん。体重がリバウンドしていた。少し運動量を増やさないといかんと思いました。

胃に優しい食事を心がけてきた結果「便秘」という問題にぶつかっています。消化のいいものって、やはり、繊維の少ないものだし、便秘になりやすいのかもしれませんな。なので今日はサツマイモをたくさん食べる日にしました。

おやつは、煮たサツマイモ。シンプルですが、サツマイモ好きにはたまらない。

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あ、ちなみに亮一は一泊で出張です。さびしい土曜日です。芋食べながら、時事用語をまとめたりしておりました。

夕飯も、芋。茹でたサツマイモをチーズ焼きしました。

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フライパンで作ったのですが、チーズが餃子の羽みたいにカリカリになっておいしくできましたよ。サツマイモとチーズ、合う!

「マロニー」でチャプチェを作りました。

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鍋用に買っていたマロニーを何かほかのものに使えないか、と思い、春雨の代用でチャプチェに使ってみました。コシがあってグー。味付けはみりん、オイスターソース、牡蠣醤油です。玉ねぎ、豚肉、ピーマン、人参を胡麻油で炒め、味付けして、ゆでたマロニーを入れて出来上がり。

マロニー、と言えば、「エージェント・マロリー」。なんと、「マロニーちゃん」と映画「エージェント・マロリー」はコラボ商品「エージェント・マロニー」となって合体したという過去があるようです。以下、コラボ記念URL をご参照あれ。

http://www.malony.co.jp/mallory/index.html

いかしてるぜ!マロニーちゃん!それにしてもエージェント・マロリー、強すぎ。あまりに運動神経がよいので、このマロリー役の女優さん誰やねん?と調べましたところ、格闘家でした・・・ 

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またもや、孤食。さびしいな、でも、おいしいな、チャプチェ。

デザートは、ブルボンの「ルマンド」っす。

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ブルボンのおかしを食べると、「ベルサイユのばら」を読みたくなるのです。「ブルボン」とか「エリーゼ」とかなんか社名や商品名からフランスの匂いを感じちゃうんですよね。この「ルマンド」もそう。フランス語なのかどうかわからないのですが、なんか響きにフランス風なものを感じます。

圭子

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