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2013年8月 1日 (木)

Diet こうや、でディナー

昨日は久しぶりに会った(って「友達」か?)亮一とご飯が食べれました。

タジンでヘルシーに。玉ねぎ、キャベツ、オクラをタジンにしきつめ、その上に豚ばらをのせ、蒸しました。

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油は使ってません!塩コショウで味付けしました。食べるとき、たらことマヨネーズを混ぜたソースをつけました。

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昨日のミートソースは、肉半分、「Dietこうや」(旭松食品さん)半分で作ったので、カロリーダウンしています。

今日のランチは昨日のミートソースの残りで。目玉焼きも添えて、豪華にいっちゃいました!

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パスタをゆでるとき、キャベツをたくさん鍋に入れて一緒にゆでました。

ここんとこ、David Walliamsにはまりまくっています。先ほど彼の書いた児童書をamazon で注文してしまいました。コメディアンであり、脚本家であり、作家でもあり、スーツも女装も似合う最高な彼に、もう夢中!とにかく、彼のコメディが、おもしろくておもしろくて・・・お下劣な中にも、品の良さが見え隠れするスタイル。久しぶりです、ここまで異性にはまったの。最近ではニッキー・シックス以来。もちろんニッキーも大好きですが、ニッキーが「霜降りのステーキ」なら、David Walliamsは「稲庭そうめん」?って何が言いたいかというと、タイプは全然違うけど、どちらも「旨い!」ということ。いい男を見るとストレス解消になるわああ。そう思いませんか?奥さん!

圭子&亮一

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