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2013年10月 1日 (火)

鯖缶カレーでディナー

冷凍庫の中に中途半端な量しか肉のストックがない!でも買い物に行く時間がない!あ、鯖缶がある!ということで、肉アンド鯖缶でカレーを作りました。

Imgp5812

カレーの上にはズッキーニ、かぼちゃ、アスパラのフリットをのせています。

Imgp5814

鯖缶が大好き。すでに加熱してあるのでそのままでも食べられるし、今日のように肉の代わりにしてカレーにもなる。毎日でも食べたい鯖缶ちゃん。

圭子&亮一

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