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2014年9月15日 (月)

スコットランド独立問題が気になります。

今晩は。三連休あっという間でしたね。圭子と亮一です。スコットランドの独立問題が気になります。エリザベス女王もコメントを出していましたね。どうなることやら・・・

相変わらず野菜中心、炭水化物抑え気味ダイエットを行っております。

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今朝は亮一作の人参しりしりで朝ごはん。

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人参が甘くってびっくりです。

昨日はつくね鍋。鶏肉、生姜、長ネギ、味噌、卵、片栗粉でおいしい鶏だんご!

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豆腐、糸こんにゃく、シイタケも入れました。

ナスがうまい!

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豆板醤で炒めています。

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大量のオニオンサラダ。野菜中心です。

牛肉のトマト煮こみです。

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トマトと牛肉の相性、抜群ですね!

また、ナスを食べちゃいました。

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味噌炒めざんす。ご飯が欲しいですが、あえて白いご飯は食べない、「M」な私達・・・

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糖質のない飲み物で、乾杯!

これは先日のさんまディナーです。

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さんまをグリルで焼くときに、ナスもいっしょに焼きました。最近ナスばかり食べています。ナス中毒かもしれない。

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SANTIAGO の白で乾杯です。

スコットランドの投票は今週行われますが、非常に気になります。

圭子&亮一

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